立冬
星期三
2018年11月7日
“冻笔新诗懒写，寒炉美酒时温。 醉看墨花月白，恍疑雪满前村。”
立冬，是二十四节气之一，也是汉族传统节日之一，作为干支历戌月的结束以及亥月的起始;时间点在公历每年11月7-8日之间，即太阳位于黄经225°。此时，太阳位于赤纬-16°19'，北京地区正午太阳高度仅有33°47'。立冬过后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。立冬期间，汉族民间以冬至为冬季之始，需进补以度严冬的食俗。
立，建始也，表示冬季自此开始。冬是终了的意思，有农作物收割后要收藏起来的含意，中国又把立冬作为冬季的开始。
当漫天白雪悄然降临的时候，仿若时光开始慢慢凝结。冬天总会给人带来岁月静好的感觉。出门走向这宁静的世界，艳阳早已没了灼热的磷光，只是深深浅浅的投在几片雪地上。在冬的面前艳阳也收敛了光芒。是因为雪的洁白吗？是因为冬的宁静吗？
闭上眼，似乎和世界一同慢慢静止了，感受雪花落在脸上，丝丝点点的冰凉。感受耳边呼啸而过的风声，我听见了冬天的脚步，就这样细脚伶仃地出现。漫天的雪花一片片、一朵朵，落在掌心随即融化，不留半分痕迹。就是这样微茫的片片雪花一朵朵飘落在地上、树上、高楼上、铺天盖地的洒落，装点着属于冬的颜色。
白雪皑皑的冬作为一年中最后一个季节为整个一年收尾。清洗一年的灼热和荒凉。掩埋所有的遗憾，抹平这一年的痕迹。待冬季过后，来年又是朝气蓬勃的开始。
节气风俗：
立冬，是二十四节气之一，也是汉族传统节日之一，作为干支历戌月的结束以及亥月的起始;时间点在公历每年11月7-8日之间，即太阳位于黄经225°。此时，太阳位于赤纬-16°19'，北京地区正午太阳高度仅有33°47'。立冬过后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。立冬期间，汉族民间以冬至为冬季之始，需进补以度严冬的食俗。
立，建始也，表示冬季自此开始。冬是终了的意思，有农作物收割后要收藏起来的含意，中国又把立冬作为冬季的开始。
当漫天白雪悄然降临的时候，仿若时光开始慢慢凝结。冬天总会给人带来岁月静好的感觉。出门走向这宁静的世界，艳阳早已没了灼热的磷光，只是深深浅浅的投在几片雪地上。在冬的面前艳阳也收敛了光芒。是因为雪的洁白吗？是因为冬的宁静吗？
闭上眼，似乎和世界一同慢慢静止了，感受雪花落在脸上，丝丝点点的冰凉。感受耳边呼啸而过的风声，我听见了冬天的脚步，就这样细脚伶仃地出现。漫天的雪花一片片、一朵朵，落在掌心随即融化，不留半分痕迹。就是这样微茫的片片雪花一朵朵飘落在地上、树上、高楼上、铺天盖地的一路洒落，装点着属于冬的颜色。
白雪皑皑的冬作为一年中最后一个季节为整个一年收尾。清洗一年的灼热和荒凉。掩埋所有的遗憾，抹平这一年的痕迹。待冬季过后，来年又是朝气蓬勃的开始。
立冬后吃什么最养生
莲藕：莲藕生食能清热润肺 , 凉血行瘀血 ; 熟吃可健脾开胃 , 止泻固精。老年人常吃藕 , 可以调中开胃 , 益血补髓 , 安神健脑 , 具延年益寿之功。
黑木耳：可补脾益胃、润燥利肠、凉血止血 , 主治气血不足、大便干燥和衄血、吐血、便血、尿血、月经过多等症。
山药：性平、味甘 , 在中医里被列为 " 上品 " 药材 , 除了有补肺、健脾作用之外 , 还能益肾、壮阳。
大白菜：营养价值较高 , 含有 90% 以上的纤维素 , 还含有维生素 C、维生素 E 等 , 在空气特别干燥的秋冬季 , 多吃白菜可以起到护肤和养颜效果。
板栗：栗子能养胃健脾、壮腰补肾、活血止血。栗子和粳米一起吃 , 可以健壮脾胃、增进食欲 , 还能补肾强筋骨。
在悠悠冬韵中，苍茫白雪为你而起舞。冬天的故事，雪知道、风知道、云知道。千万朵时光在你眼前一一盛开，比月光更温柔，比火焰更明亮，比清水更透明。铺天盖地的盛开。待到来年太阳一醒来，它们就融化成水、化成雨。冬天轰隆隆的来，但却悄悄的离开。让时光暂且留住它，愿你有个美丽的冬天。