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首届平板支撑大赛新闻稿

时间:2016-12-13 16:42 作者:团委点击:次

2016年11月2号，为丰富大学生课余生活，增强大学生体质，长春理工大学光电信息学院校团委社团联合会兴趣爱好部下属健身协会在西阶一楼大厅举办了第一届平板支撑大赛。
大赛首先由校团委社联主席团代表张纯瑜致辞，然后由健身协会代表孙心阳指导平板支撑过程中的动作要领，如：一定要注意肘关节和肩关节与身体保持直角，在地板上进入俯卧姿势，用脚趾和前臂支撑你的体重，手臂成弯曲状，并置放在肩膀下，肩膀在肘部上方，保持腹肌的持续收缩发力，保持臀部不高于肩部，脚之间与肩同宽。接下来由总裁判长梁雪宣布比赛方式及规则——比赛分组进行每组六人，由裁判进行计时，坚持时间最长者获得胜利并依次取前三名进行颁奖。比赛一开始，选手立刻进入状态。部分选手为了分散精力还选择听音乐的方法使自己坚持更长时间。最后，王鑫龙凭借坚强的意志成功摘得桂冠。
通过此次平板支撑大赛，不仅丰富了大学生的课余文化，而且还通过比赛使学生们领悟坚持的深刻内涵。同时此次平板支撑大赛也为以后的吉林省平板支撑大赛打下良好的基础，提前筛选出具有实力的选手。而这场比赛也证明了健身协会在以后的日子里必将越来越好，蒸蒸日上。

(责任编辑：团委)